હલનચલન: સાઇડ-સ્લાઇડિંગ ચળવળ: તૈયાર સ્થિતિમાંથી, તમારા પગ અને ધ્યેય રેખા વચ્ચે 60°નો ખૂણો બનાવીને ક્રમમાં તમારા પગને ત્રાંસા બાજુ પર ખસેડો.સ્લાઇડિંગ મૂવમેન્ટનો ઉપયોગ મોટે ભાગે ગોલકીપરની નજીકની બાજુથી બોલને બચાવવા માટે થાય છે.ક્રોસ-સ્ટેપ મૂવમેન્ટ: જ્યારે હલનચલન કરો, ત્યારે તમારા પગને ત્રાંસા બાજુએ ખસેડો અને તમારા પગ ગોલ લાઇન સાથે લગભગ 60°નો ખૂણો બનાવે છે.ક્રોસ-સ્ટેપ મૂવમેન્ટનો ઉપયોગ મોટાભાગે આવનારા બોલને બચાવવા માટે થાય છે જે ગોલકીપરની દૂરની બાજુએ શોટ કરવામાં આવે છે.

પોઝિશન સિલેક્શન: જ્યારે પ્રતિસ્પર્ધી શૂટ કરે છે, ત્યારે ગોલકીપરે શૂટિંગ એંગલને અવરોધિત કરવું જોઈએ.શૂટિંગ એંગલ એ એંગલ છે જે શૂટિંગ પોઈન્ટ અને બે ગોલ પોસ્ટ દ્વારા રચાય છે.શૂટિંગ પોઈન્ટના બદલાવ મુજબ, શૂટિંગ એંગલ બદલાય છે, અને ગોલકીપરની સ્થિતિ પણ તે મુજબ બદલવી જોઈએ.જ્યારે પ્રતિસ્પર્ધી પેનલ્ટી એરિયાની બહારથી સીધો ગોળીબાર કરે છે, ત્યારે ગોલકીપરે ગોલની મધ્યમાં ઊભા રહેવું જોઈએ અને ગોલ લાઇનથી લગભગ 30-40 સે.મી.જ્યારે વિરોધી બાજુથી ગોળીબાર કરે છે, ત્યારે ગોલકીપરે પહેલા આગળના ખૂણાને સીલ કરવું જોઈએ અને પાછળના ખૂણાને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.જ્યારે પ્રતિસ્પર્ધી ધ્યેયની ખૂબ નજીક શૂટ કરે છે, ત્યારે બોલને પ્રાપ્ત કરવા અને ફેંકવાની સુવિધા માટે શૂટિંગના ખૂણાને સાંકડી કરવા માટે, તે સહેજ આગળ વધી શકે છે.જો શૂટીંગ પોઈન્ટ ધ્યેયથી દૂર હોય, તો આંખ આડા કાન ન કરો, પરંતુ વિરોધીને બોલને અંદર લહેરાતા અટકાવવા માટે ગોલલાઈન પાસે ઊભા રહો. જ્યારે વિરોધી અંતિમ રેખાની નજીક કાપે છે, ત્યારે ગોલકીપર તેના અનુસાર પોઝીશન પસંદ કરી શકે છે. ધ્યેયથી બોલનું અંતર: જ્યારે બોલ ખૂણાની નજીક આવે છે, ત્યારે તે સહેજ પાછળ ઊભા રહેવું જોઈએ;જ્યારે કોઈ ખેલાડી ગોલ વિસ્તારની નજીક કાપે છે, ત્યારે તેણે ગોલપોસ્ટની સામે ઊભા રહેવું જોઈએ, કોઈપણ સમયે બોલને પાઉન્સ કરવા અથવા પસાર કરવા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ.જ્યારે બોલ પ્રતિસ્પર્ધીના હાફમાં હોય, ત્યારે ગોલકીપર પેનલ્ટી સ્પોટની નજીક અથવા તેનાથી થોડો આગળ ઉભો રહી શકે છે અને ડિફેન્ડરથી ચોક્કસ અંતર રાખી શકે છે, જેથી પ્રવૃત્તિઓની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરી શકાય અને કોઈપણ સમયે ડિફેન્ડરની ઉપરના વિરોધીના લાંબા પાસને નિયંત્રિત કરી શકાય. સમય.ગોલકીપરે પ્રતિસ્પર્ધીના આક્રમણ અને શોટના એંગલ સાથે સતત પોતાની સ્થિતિ બદલવી પડે છે.પોઝિશન બદલતી વખતે, તમારા પગને ચપળતા, ઝડપ અને લય સાથે ખસેડો.જ્યારે પ્રતિસ્પર્ધી લાત મારે છે અને માર મારે છે ત્યારે તે સંપૂર્ણપણે સ્થિર હોવો જોઈએ.જ્યારે ગોલકીપર કોઈ પોઝિશન પસંદ કરે છે, ત્યારે તેણે એવી પોઝિશન પણ પસંદ કરવી જોઈએ જે બોલને આગળ સ્લેમ કરવામાં સરળ હોય અને બોલને પાછળની તરફ સ્લેમ કરવાનું ટાળે.કારણ કે પછાત કરતાં આગળ બોલને પકડવો સરળ અને વધુ અનુકૂળ છે